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31/01/2011

Mestres da Camuflagem








(fotógrafo: Alex Hyde)

Como é feito o Diagnóstico Borderline?

Da série: Termos de busca
O termo de busca escolhido: como diagnosticar borderline.

O diagnóstico de TPB é feito quando o paciente apresenta pelo menos cinco dos nove critérios estabelecidos no DSM-IV (Manual de Diagnóstico e Estatística das Perturbações Mentaispara TPB.

Vejamos então quais são tais critérios:

(1) Esforços frenéticos para evitar um abandono real ou imaginado.

(2) Um padrão de relacionamentos interpessoais instáveis e intensos, caracterizado pela alternância entre extremos de idealização e desvalorização

(3) Perturbação da identidade: instabilidade acentuada e resistente da auto-imagem ou do sentimento de self

(4) Impulsividade em pelo menos duas áreas potencialmente prejudiciais à própria pessoa (por ex., gastos financeiros, sexo, abuso de substâncias, direção imprudente, comer compulsivamente).

(5) Recorrência de comportamento, gestos ou ameaças suicidas ou de comportamento automutilante

(6) Instabilidade afetiva devido a uma acentuada reatividade do humor (por ex., episódios de intensa disforia, irritabilidade ou ansiedade geralmente durando algumas horas e apenas raramente mais de alguns dias)

(7) Sentimentos crônicos de vazio

(8) Raiva inadequada e intensa ou dificuldade em controlar a raiva (por ex., demonstrações freqüentes de irritação, raiva constante, lutas corporais recorrentes)

(9) Ideação paranóide transitória e relacionada ao estresse ou severos sintomas dissociativos

Essa lista de critérios do DSM pode ser encontrada na Wikipedia.

Se quiser entender melhor tais critérios, clique aqui para ser direcionado à postagem Sintomas Borderline.

Wally

29/01/2011

Cuidado com Amostras de Maquiagem


Quando vai comprar cosméticos, você tem o costume de  experimentar aquelas amostras de maquiagem que ficam disponíveis nas prateleiras das lojas? Caso cultive esse hábito, saiba que o único lugar seguro para se testar tais produtos de beleza é a região da mão.

Naturalmente que não tem como saber quem usou aquele batom ou blush antes de você; e se prová-lo nos lábios, você pode contrair herpes. 

No rosto, pode haver contágio por fungos, especialmente se você ou a pessoa que usou tiver acne. 

Assim, na próxima vez que você for comprar produtos de beleza, além de se certificar da validade dos mesmos, lembre-se de não usar as amostras se não na mão.
(peguei essa dica aqui: Abril.com)

Conceito de Validação Borderline

28/01/2011

Depoimento Borderline - Mundo Infantil


"Eu me senti insultada quando eu li pela primeira vez as comparações entre crianças e as pessoas com TPB. 
.
Além disso, minha família nunca teve nenhum respeito por crianças. Elas eram algo inferior para mim. 

Na terapia, contudo, eu aprendi que não há nada vergonhoso em ser como uma criança. As crianças são carinhosas. 

E quando as pessoas que amamos entendem como nós somos, elas conseguem levar menos nossas ações para o lado pessoal e tentam nos perdoar ao invés de nos condenar."
(fonte: trecho extraído do livro Stop Walking on Eggshells)

27/01/2011

Poderes Curativos do Limão

Febre
Corte 3 limões médios em fatias finas. Leve ao fogo com 500 ml de água. Deixe ferver até que a água reduza a um terço. Tome ½ xícara (chá) de hora em hora até que a febre baixe.

Gripe
Tome suco puro de limão três vezes ao dia. Ou faça um chá com 1 limão descascado cortado ao meio, 2 dentes de alho com casca, cravo e canela em pau a gosto. Adoce com mel e tome bem quente, antes de deitar.
Mau hálito
Faça gargarejos com 1 copo (americano) de água morna e o suco de ½ limão.

Náusea
Beba 1 copo (americano) de água gelada com gotas de limão. Outra dica: corte 1 limão ao meio e aqueça as 2 metades com a parte aberta sobre uma frigideira. Salpique sal sobre uma delas e mel sobre a outra. Chupe o suco das duas.

Reumatismo
Tome água com limão várias vezes ao dia (inclusive cedo, em jejum).
Soluço
Tome 1 colher (sopa) de suco de limão.

Insatisfação Borderline - Depoimento de um Cuidador


"Se eu lhe perguntava sobre sua infelicidade, é porque eu era muito sensível e paranóico. 

Se eu ignorava sua infelicidade, eu estava dizendo que não me importava com ela.

Se eu a elogiava, ela pensava que eu estava tramando alguma coisa. Se eu a criticava, eu estava tentando magoá-la. 

Se eu passava tempo conversando com seu filho de quatro anos de idade, ela queria saber o que eu estava perguntando a ele. Se eu jogava um simples jogo com ele, eu era criticado se ganhasse. 

Se eu quisesse fazer sexo, ela queria que essa idéia partisse dela. Se eu não queria fazer sexo, eu era homossexual. 

Se eu passasse tempo sozinho, eu estava “tramando alguma coisa”. 
Se eu passasse muito tempo com ela, eu era carente. 

Se eu não estivesse meia hora adiantado, eu estava atrasado. 

Se ela não estivesse pronta e eu me sentava para ler, eu estava apressando-a..."

(fonte: trecho extraído do livro Stop Walking on Eggshells)

26/01/2011

Pedindo permissão ao pai

Estávamos  eu e um amigo indo buscar o habiby no aeroporto quando ele me conta um fato que nos rendeu boas e longas gargalhadas:

Sua cunhada, nativa do Peru, onde mora, planeja visitar a irmã - esposa dele - e os pais que moram aqui no Brasil há mais de uma década.

Ela normalmente vem visitá-los todos os anos, mas pela primeira vez o namorado decide acompanhá-la.

A cunhada, que é divorciada e inclusive já tem uma filha criada, então liga para o pai cá no Brasil e pede sua permissão para trazer o amado.

O pai concorda mas impõe uma condição: 

Eles terão que dormir em quartos separados!!

Detalhe: ela já tem quase 60 anos e o namorido é quase da idade do pai dela.

Eita que esse homem sabe mesmo impor respeito!!



Protestos no Egito


O principal alvo dos protestos era o presidente do país, com pedidos para sua renúncia e pichações de “Fora Mubarak” em paredes.
O evento no Egito teria sido inspirado pelo levante popular que levou à queda do governo da Tunísia, há duas semanas. 

Os protestos foram batizados pelos próprios participantes como "um dia de revolta".

Os manifestantes foram dispersados pela polícia com o uso de bombas de gás lacrimogêneo. A polícia também usou canhões d'água para expulsá-los da Praça Tahir, local simbólico localizado no coração do Cairo.

O governo do Egito afirmou nesta quarta-feira que protestos estão proibidos no país e que quem contrariar a ordem poderá ser preso e processado.
(fonte: BBC Brasil)

Benefícios da Babosa

Desde o tempo da vovó se fala que a babosa é ótima para hidratar a pele e o cabelo. 

O que muita gente não sabe é que essa planta, cujo nome científico é aloe vera, tem outros poderes.

Vários estudos comprovam suas propriedades curativas e nutritivas. Por isso, a babosa também é conhecida como a planta da beleza e da saúde.

A compressa é...


1. Antitérmica: compressas feitas com o gel ajudam a baixar a febre.

2. Anestésica: alivia as dores musculares e ósseas, reumatismo e enxaqueca.

3. Anti-inflamatória: sua ação é bem parecida com a da cortisona, mas sem os efeitos colaterais negativos do remédio.

4. Cicatrizante: o gel extraído da folha dessa planta penetra nas três camadas da pele, facilitando a cicatrização de queimaduras e esfolados.

O suco é...

1. Antibiótico: combate gripes, resfriados, rinite, bronquite e asma.

2. Digestivo: auxilia na digestão, evita azia e gases.

3. Energético: revigora o apetite sexual, combate o estresse, a depressão, a anemia, e controla o diabetes e a má memória.

4. Ativador da circulação sanguínea: remove o excesso de gordura das artérias.

5. Desintoxicante: elimina as toxinas e ativa as funções dos rins e fígado.

Auto-Mutilação - Frases Borderline


Aqui estão algumas frases de borders a respeito da auto-mutilação: 

"Para dizer a verdade, eu acho que fazia isso para que alguém observasse o fato de que eu precisava de ajuda." 

"Quando me corto, eu não preciso explicar quão mau eu me sinto. Eu posso mostrar isso." 

"Quando eu fico furioso com alguém, eu quero destruir, machucar ou matar essa pessoa. 
Mas eu sei que eu não posso machucar alguém de verdade. Então eu tiro a raiva me cortando ou arrancando meus cabelos. Isso faz eu me sentir melhor no momento, mas depois disso eu fico envergonhado comigo mesmo e desejo não ter praticado isso." 

"Quando meu pai parou de me abusar, eu tive que compensar a ferida que desapareceu rapidamente." 

“Para mim, as cicatrizes são como pinturas externas do que meus pais fizeram”

(fonte: trecho extraído do livro Stop Walking on Eggshells)

Viste   e acompanhe no FB a página de K.Z.Z: 




25/01/2011

Digitopuntura

O que é

Procedimento em que os dedos fazem uma pressão suave sobre pontos do corpo que acumulam energia. É possível estimulá-los ou suavizá-los. O fluxo de energia fica liberado e recupera-se o equilíbrio perdido.

Benefícios do tratamento

O principal é revitalizar a energia do corpo, desbloqueando pontos que estão travados. "Com isso é possível aliviar tensões, fadiga muscular e dores de diferentes origens. Também previne doenças e trata problemas de coluna, circulação, alergias e insônia, sem a necessidade de remédios", explica a terapeuta holística Terezinha Ziembowicz, de Florianópolis (SC). "No caso das alergias, a digitopuntura pode amenizar 80% dos casos", diz a especialista.
(fonte: Abril.com)

TPB - Situações de Não-Vitória


Uma borderline sugeriu que talvez colocar outras pessoas em situações de não-vitória fosse uma variação de “tudo é sua culpa”. 
Como ela disse:

"Isso me permite ter auto-aprovação, quando a aprovação tem sido pouco suprida em minha vida. Então talvez isso seja um modo de agarrar alguma coisa que eu sentia que não possuía antes, mesmo que isso afaste outros e me prejudique no final das contas."

Outra possível explicação para a criação de situações de não-vitória é que a pessoa com TPB talvez esteja dissociando. Alguém que está dissociando ou sob um grande estresse emocional pode não se lembrar o que disse ou fez anteriormente.

Muitas pessoas com TPB que foram entrevistadas, não se lembravam de ter colocado seus amigos e familiares em situações de não-vitória – mesmo que os mesmos pudessem citar muitos exemplos.

A pessoa com TPB  pode ser contraditória, assim aparentemente causando situações de não-vitória, devido a ter um senso contraditório de si própria. A fim de afirmar suas preferências, a pessoa deve ser capaz de identificar claramente seus sentimentos e opiniões. Somente quando consegue é que comunica esses a outros.

Mas como você sabe, algumas pessoas com TPB tem um senso contraditório de si próprias. Quando o border lhe diz o que ele quer, isso provavelmente é o que ele quer – naquele momento. Depois, ele pode querer outra coisa.

Mas talvez ele não seja capaz de admitir para você – ou para si mesmo – que ele está sendo contraditório por causa da vergonha e ambivalência.

Ele pode até mesmo tentar retratar você como o único confuso.

(fonte: trecho extraído do livro Stop Walking on Eggshells)

24/01/2011

Depoimento Borderline - Negação Absoluta

"Eu consigo enxergar que tipo de inferno pode ser viver com um borderline. 
.
Eu consigo entender o quanto os não-borderlines desejariam cutucar aquela pessoa, fazer tudo o que é humanamente possível para que aquela pessoa mude. 

Afinal, isso irá ajudar o relacionamento e tornar a vida menos dolorosa para o borderline. 

Mas a negação é uma coisa estranha. Aquilo que alguns de nós talvez enxergem como “inferior” pode ser negado repetidamente – até o infinito em alguns casos. 

O border está destruindo o relacionamento?
Foi o companheiro(a) que mudou com o passar do tempo. 

Um border perdeu seu emprego por causa de seu comportamento? 
O chefe foi o culpado. 

Ela perdeu a custódia dos filhos? 
É culpa daquele maldito tribunal. 

O medo de mudar e o medo do desconhecido são bastante fortes. 
Assim, a negação pode ser extremamente poderosa. 

E no caso do borderline, os medos são tão grandes, tão abrangentes e tão esmagadores que a negação pode ser absoluta."


(fonte: trecho extraído do livro Stop Walking on Eggshells)

Links da Semana


Gostei da idéia da Driele do Falando Sobre e decidi aderir! 

Uma vez por semana vou listar alguns links como sugestão de leitura.

Convido vocês, blogueiros, a fazer o mesmo! 
Assim ampliamos nossos contatos e colecionamos conhecimento e boas risadas.

Vamos nessa? ;)

Minha sugestão de leitura para essa semana é:

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