Você vai precisar de:* 1 punhado de folhas de alecrim, secas ou verdes
* 1 xícara de água
* Mel
Modo de Preparo:
Primeiramente ferva a água e, em seguida, coloque as folhas de alecrim. Tape e deixe em infusão por alguns minutos. Adoce com mel.
PosologiaTome o chá de alecrim uma ou duas vezes durante o dia.
3 comentários:
Minha mãe vive me dizendo que alecrim é bom pra nervoso, mas nunca acreditei... rsrsrs... Faltou a erva cidreira e a camomila tb... =)
não existe nada melhor pra nervosismo e ansiedade do que esse chá...já tomei muito,mas eu tinha que tomar moderadamente pq ele abaixa a pressão,e a minha jah é bem baixa.
Olha só!
Duas pessoas pra comprovar a eficácia do chá!! =)
Nada como um comentário pra validar uma postagem!!!
Obrigada meninas!!!
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