Apesar de todos seus nutrientes, a água de côco é uma bebida pouco calórica. Um copo de água de côco equivale às calorias de meia maçã ou de uma laranja, tornando-se ideal para ser consumida entre as refeições, especialmente para quem está de dieta, pois sacia de forma saudável e pouco calórica.
Além de tudo ajuda no funcionamemto do intestino, já que é rica em potássio. É eficaz também como soro fisiológico, por possuir composição parecida ao plasma sanguíneo, sendo usado em casos de diarréia para evitar a desidratação.
É indicado também para pacientes que fazem tratamentos contra o câncer, como a quimioterapia. Pois, pessoas nessas condições costumam ficar com o organismo sensível, não tolerando outros tipos de bebidas, o que não acontece com a água de côco.
2 comentários:
adoro água de coco... pena que aqui é muito caro...
Eu também adoro!! Até mesmo as de caixinha! =)
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