Translate

16/08/2012

Quanto Vale Um Sorriso?!?

Estudos recentes comprovam que o sorriso é um bom remédio para o bem estar de nossa mente.

No entanto, para muita gente sorrir não é tarefa fácil. 

Muitos o fazem para parecer simpático ou por pura educação, mas é fácil perceber quando o sorriso não é sincero.

Mas, se o sorriso é mesmo uma boa maneira de mudarmos o nosso astral e melhorar a nossa qualidade de vida, o que fazer para sorrir mais?

Você pode reproduzir gravações de piadas enquanto se desloca para o trabalho. Perceba que, sempre que fizer algo do tipo, sorrirá mais e terá um dia mais leve, produtivo e não se sentirá tão cansado ao final da jornada.

Além disso, durante o dia você poderá manter próximo de si citações engraçadas, proporcionando risos espontâneos.

É bom lembrar que funcionamos como espelho, quase sempre que sorrimos para alguém, somos prontamente correspondidos. Por outro lado, se franzimos a testa para quem cruza o nosso caminho, vamos conviver com mais gente com cara fechada do que gostaríamos.

Para evitar o mau humor e desenvolver uma alegria contagiante, mantenha ao alcance mensagens que:

1 - Possam impulsioná-lo a sorrir mais;

2 - Possam ser usadas por um colega que precise de uma dose extra de inspiração;

3 - Sirvam para fazer um amigo ou membro da família dar uma boa risada;

4 - Motivem o seu cliente a sorrir.

Agindo assim você será mais feliz e ajudará o próximo a se aproximar ainda mais do bem estar.

Você saberá que desenvolveu bem a sua capacidade de sorrir, quando for capaz de abstrair o lado divertido de cada ocorrência do cotidiano, sorrindo delas e de si próprio.

Lembre-se ainda de que o sorriso é a chave que abre a porta da felicidade.

 

0 comentários:

Postar um comentário

Visitas Recentes

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...