Os pensamentos são como raios que partem da pessoa que pensa e vão para outras regiões, onde afetam outras pessoas. Somos responsáveis pelo bem e pelo mal que eles proporcionam.
Observe todos os dias o estado do seu pensamento e dos seus sentimentos.
Não saia na rua antes de examinar-se. Afaste os pensamentos negativos, atraia os pensamentos positivos, pense em fazer o bem e sinta-se grato pela vida.
Se quiser mudar o mundo que você tem, pense no mundo que você quer!
(fonte)
Mas é tão difícil... inclusive, observar os sentimentos e pensamentos, é sempre um turbilhão complicado.
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