Novo Livro sobre o TPB - Alta Sensibilidade Emocional

Helena Polak se consagrou uma das best-sellers do Clube de Autores com uma temática singular: o Transtorno de Personalidade Borderline.

O seu primeiro título, Sensibilidade à Flor da Pele, já virou referência no mercado pela abordagem: Helena narra um aprendizado e visão de quem convive com o borderline na família. 

Ela fala sobre a aceitação do transtorno e principalmente sobre como lidar com quem o tem.

Seguindo a mesma temática, o novo livro Alta Sensibilidade Emocional contém dicas práticas para melhorar a qualidade de vida de quem está sofrendo com sua alta sensibilidade emocional – uma espécie de complemento ao primeiro título.

(fonte)

Eu ainda não terminei de ler o livro mas posso dizer que o livro é excelente porque além da informação contida a respeito do TPB, contém dicas valiosas de como entender as emoções, controlar a impulsividade, aprender a conviver melhor socialmente, entre outras.

E também reúne alguns depoimentos e lista as abordagens terapêuticas.

Em suma: Não deixem de ler!!

Wally